آیا زود خسته می شوید؟ آیا اغلب بیمار هستید؟ آلرژی خالی از سکنه؟ شاید موضوع این باشد که هوای خانه شما بسیار خشک است. کارشناسان می گویند که سطح رطوبت پایین اغلب به یک مشکل جدی تبدیل می شود که منجر به عواقب منفی می شود. با این حال، برای مرطوب کردن اتاق، اصلاً نیازی به خرید دستگاه های گران قیمت نیست. درست است، یک حوض آب در وسط اتاق بعید است مشکل رطوبت کم را حل کند. امروز در مورد چگونگی افزایش رطوبت در اتاق بدون مرطوب کننده صحبت خواهیم کرد!
چرا هوای آپارتمان را مرطوب کنیم؟
قبل از اینکه در مورد چگونگی افزایش رطوبت در خانه صحبت کنیم، پیشنهاد می کنیم تمام عواقب منفی هوای خشک را برای انسان در نظر بگیریم. در مرحله اول، شایان ذکر است که با قرار گرفتن مداوم در اتاقی با هوای خشک، فرد شروع به افزایش خستگی می کند، توجه و حافظه او کاهش می یابد. بدن ضعیف می شود، این امر به ویژه در مورد کودکان، افراد مسن و بیماران مبتلا به مشکلات در دستگاه تنفسی صادق است. آنها اغلب مشکلات تنفسی دارند، وضعیت مخاط بدتر می شودنازوفارنکس به دلیل خشک شدن بیش از حد، آبریزش مزمن بینی ظاهر می شود و خطر خونریزی افزایش می یابد. پزشکان می گویند هوای خشک حتی می تواند به آسم و سایر بیماری های مزمن تنفسی کمک کند!
مشکل دیگری که از خشکی هوا ناشی می شود به چشم ها مربوط می شود. اولین کسانی که به تغییرات غیرقابل قبول در میکروکلیمای اتاق واکنش نشان می دهند کسانی هستند که دائماً از لنزهای تماسی استفاده می کنند. چشم ها به سرعت خشک می شوند، تحریک می شوند و قرمز می شوند. به طور کلی، در سطح نرمال رطوبت، چشم همیشه با اشک مرطوب می شود، اما زمانی که هوا خیلی خشک است، اشک به سرعت خشک می شود و سطح را بدون محافظت می گذارد. اولین علائم هوای خشک ظاهر تحریک است به دلیل این واقعیت که گرد و غبار ریز روی سطح چشم جمع می شود، خستگی را افزایش می دهد. هر چه فرد بیشتر در چنین اتاقی بماند، احتمال بدتر شدن بینایی او بیشتر می شود. البته با کمک قطره های چشمی یا کمپرس دم کرده بابونه می توانید از شر ناراحتی خلاص شوید، اما خیلی بهتر است که هوای خانه را به سادگی مرطوب کنید.
خشکی در اتاق منجر به این واقعیت می شود که وضعیت پوست بدتر می شود. او، به خصوص روی دست ها، بسیار خشک می شود، شروع به ترک خوردن و لایه برداری می کند. اگر فردی برای مدت طولانی در اتاقی با هوای خشک بماند، مستعد ابتلا به بیماری های پوستی می شود و روند پیری را تسریع می کند.
ناخن ها و موها نیز شکننده تر و پژمرده تر می شوند. به هر حال، هوای خشک نه تنها بر افراد تأثیر منفی می گذارد: کمبودرطوبت به این واقعیت منجر می شود که گیاهان داخلی رشد نمی کنند یا به سادگی خشک می شوند و مبلمان چوبی، درها و پنجره ها و همچنین آلات موسیقی به دلیل خشک شدن بیش از حد سریع غیرقابل استفاده می شوند. برای اینکه در خانه راحت باشید، سطح رطوبت باید 40-60 درصد باشد.
نحوه تعیین رطوبت هوا
راه های مختلفی برای کنار آمدن با این کار وجود دارد. برای مثال می توانید از رطوبت سنج استفاده کنید. این دستگاه به شما این امکان را می دهد که میزان رطوبت دقیق را دریابید. مهمترین چیز این است که آن را از وسایل گرمایشی دور نگه دارید تا اطلاعات قابل اعتمادی به دست آورید. با این حال، اگر دستگاه خاصی در دست ندارید، همیشه می توانید از روش های عامیانه استفاده کنید. البته شما نمی توانید درصد رطوبت هوا را تعیین کنید، اما قطعا می دانید که خانه شما به رطوبت نیاز دارد.
اولین و ساده ترین راه استفاده از بطری آب است. تنها چیزی که نیاز دارید این است که یک بطری بردارید، آن را پر از آب کنید و چند ساعت در یخچال قرار دهید. پس از آن، باید ظرف را از یخچال خارج کنید و به معنای واقعی کلمه به مدت 5 دقیقه در اتاق بگذارید. متوجه خواهید شد که دیواره های بیرونی بطری به سرعت با متراکم پوشانده می شود. اگر بعد از 5 دقیقه قطرات روی سطح عملاً خشک شوند، هوای اتاق به اندازه کافی خشک است. اگر رطوبت خیلی زیاد باشد، یک گودال کوچک زیر بطری تشکیل می شود. اگر قطرات به آرامی روی بطری می لغزند، پس رطوبت خانه شما کاملاً طبیعی است.
یکی دیگریک راه خوب برای اندازه گیری سطوح رطوبت استفاده از مخروط صنوبر است. شما باید آن را به سادگی در خانه خود قرار دهید، البته دور از بخاری یا اجاق گاز. اگر جوانه کاملاً باز شود، سطح رطوبت خانه کم است و اگر فلس ها فقط کمی باز شوند یا به شدت روی هم فشار داده شوند، مشکل رطوبت در خانه شما وجود ندارد.
اگر متوجه شدید که سطح رطوبت خانه شما به اندازه کافی کم است چه باید کرد؟ چگونه رطوبت اتاق را افزایش دهیم؟ ما چند توصیه عملی داریم!
استفاده از حمام
این روش را می توان یکی از ساده ترین ها نامید. هر بار که دوش گرفتن را تمام کردید، در حمام را باز بگذارید. تمام تبخیر از این اتاق در سراسر آپارتمان پخش می شود و هوا را مرطوب می کند. علاوه بر این، نمی توانید بلافاصله آب حمام را تخلیه کنید، می توانید مدتی آن را بگذارید تا خنک شود تا میزان بخار آن افزایش یابد.
خشک لباس در اتاق
اگر به این فکر می کنید که چگونه رطوبت اتاق را سریع و بدون تلاش زیاد افزایش دهید، سعی کنید بعد از شستن، خشک کن را با وسایلی در کنار بخاری قرار دهید. بنابراین، شما دو پرنده را با یک سنگ می‌کشید: اولاً لباس‌ها سریع‌تر خشک می‌شوند و ثانیاً هوای اتاق پر از رطوبت می‌شود. مهمتر از همه، اثری از مواد شوینده روی چیزها باقی نگذارید، در غیر این صورت فقط دودهای شیمیایی را تنفس خواهید کرد.
یک راه بسیار مشابه دیگر برای افزایشهمانطور که حدس زده اید، رطوبت اتاق، حوله های مرطوب را روی رادیاتور آویزان می کند. اگر می خواهید عمر این مرطوب کننده را افزایش دهید، به سادگی از یک بطری اسپری برای مرطوب کردن حوله ها در حین خشک شدن استفاده کنید.
آب را بیشتر بجوشانید
به این فکر می کنید که چگونه رطوبت اتاق را بدون مرطوب کننده افزایش دهید؟ برای این کار از اجاق گاز و همچنین کتری یا قابلمه استفاده کنید. دو راه وجود دارد: اولی این است که آب را به جوش آورده و آن را روی طاقچه یا میز بگذارید تا بخار اتاق را مرطوب کند. راه دیگر این است که آب جوش را روی آتش آهسته قرار دهید تا تبخیر بیشتر طول بکشد. علاوه بر این، می توانید چند قطره اسانس را به آب اضافه کنید (کارشناسان توصیه می کنند از روغن درخت چای یا روغن اکالیپتوس استفاده کنید). واقعیت این است که عطر آنها سیستم عصبی را آرام می کند و زوج ها می توانند با میکروب ها مقابله کنند و خطر سرماخوردگی را کاهش دهند. همچنین می توانید چوب دارچین، گیاهان و ادویه جات مختلف، تکه های لیمو را در آب بیندازید تا هوای خانه شما فوق العاده دلپذیر شود.
ظروف آب در اطراف خانه قرار دهید
زمانی برای جوشیدن نیست و مدام به این فکر می کنید که چگونه رطوبت اتاق را افزایش دهید؟ در تابستان، روشی مانند استفاده از ظروف آب بسیار مهم است. گلدان، بطری، لگن مناسب. آنها فقط باید در اتاق ها قرار گیرند. به هر حال، اگر گل و سنگ را به گلدان ها اضافه کنید، ترکیب جالبی خواهید داشت: مهمانان شما حتی حدس نمی زنند که این یک عنصر تزئینی نیست، بلکه یک مرطوب کننده هوای خانگی است. کمی توضیح: فراموش نکنید که به طور دوره ای آب را تغییر دهید وظروف را کاملاً بشویید!
چند گیاه آپارتمانی بگیرید
برخی از گل های داخل خانه نه تنها می توانند هوا را تصفیه کنند، آن را ضد عفونی کنند، بلکه مرطوب کنند! گیاهانی مانند فیکوس، دراسنا، هیبیسکوس، سیپروس و نفرولپیس به خصوص رطوبت زیادی را در محل ایجاد می کنند.
یک فواره یا آکواریوم بگیرید
این عناصر تزیینی نه تنها می توانند خانه را تزئین کنند، بلکه هوای آن را نیز مرطوب می کنند. البته خرید آنها برای این منظور تا حدودی غیرمنطقی است، اما اگر می خواهید ماهی تهیه کنید یا خانه خود را با یک فواره کوچک تزئین کنید، قطعاً نباید این جایزه خوب را فراموش کنید!
اتاق ها را به طور منظم تهویه کنید
رطوبت هوا را خودتان انجام دهید اصلاً فرآیند پیچیده ای نیست. حتی در فصل زمستان، می توانید رطوبت خانه خود را به میزان مناسبی حفظ کنید. برای انجام این کار، فقط باید دو یا سه بار در روز اتاق ها را هوا دهید.
تمیز کردن مرطوب
به این فکر می کنید که چگونه رطوبت اتاق را در زمستان افزایش دهیم؟ بسیاری از زنان خانه دار معتقدند که گرد و غبار و کثیفی بسیار کمتری در فصل سرما در اتاق جمع می شود، بنابراین می توانید کمتر تمیز یا خشک کنید. با این حال، این رویکرد کاملا درست نیست. واقعیت این است که تمیز کردن مرطوب نه تنها از شر آلودگی خلاص می شود، بلکه به مرطوب کردن هوای اتاق نیز کمک می کند. فقط تصور کنید: یک لایه نازک از آب در مناطق وسیعی در هر اتاق، به ترتیب، سطح رطوبت توزیع شده است.به طور قابل توجهی افزایش می یابد. علاوه بر این، تمیز کردن مرطوب به شما این امکان را می دهد که از شر میکروب های مضر مختلف خلاص شوید، به خصوص اگر از مواد ضد عفونی کننده همراه با آب استفاده کنید. آب همچنین از شر هاگ های کپک و کنه های گرد و غبار خلاص می شود.
استفاده از بطری اسپری
به این فکر می کنید که چگونه رطوبت اتاق را با نوزاد تازه متولد شده افزایش دهید؟ ساده ترین و مطمئن ترین راه استفاده از تفنگ اسپری است. می توانید به سادگی آب را در هوا اسپری کنید: قطرات کوچک تمام گرد و غبار را جمع کرده و با آن روی زمین می نشیند. علاوه بر این، می توانید پرده ها و پارچه های توری را مرطوب کنید. آب به آرامی از پارچه ها تبخیر می شود، به این معنی که سطح رطوبت مطلوب در اتاق شما حفظ می شود. درست است، قبل از استفاده از تفنگ اسپری، مهم است که بررسی کنید که آیا لکه هایی از قطرات و پاشیده شدن پرده ها وجود دارد یا خیر. در غیر این صورت ظاهر خود را از دست خواهند داد.
مرطوب کننده خانگی با باتری
با گلدان و کاسه بدوید به سرعت خسته می شوید؟ سعی کنید نصبی بسازید که هوا را مرطوب کند - و در عین حال بسیار ارزان خواهد بود. شما به یک بطری پلاستیکی، گاز یا یک تکه پارچه طبیعی، آب، نخ و یک چاقوی تیز نیاز دارید.
اگر صاحب "دست های دیوانه" هستید چگونه رطوبت اتاق را افزایش دهیم؟ ساخت دستگاه بسیار ساده است:
- اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک سوراخ کوچک در بطری را برش دهید.
- سپس بطری باید روی رادیاتور یا لوله گرمایش - در حالت افقی - ثابت شود.
- پارچه باید چند لایه تا شود، شما بایدیک مستطیل بگیرید که عرض آن 10 سانتی متر و طول آن حدود یک متر است.
- در شکاف بطری، باید قسمت وسط پارچه را پایین بیاورید، بقیه را در اطراف لوله های داغ بپیچید.
- از بطری دیگری برای ریختن آب در یک مرطوب کننده بداهه استفاده کنید. دستگاه آماده است.
تمام تعمیرات فقط اضافه کردن به موقع آب خواهد بود. چگونه با استفاده از چنین وسیله ای رطوبت اتاق را افزایش دهیم؟ برای تنظیم شدت رطوبت کافیست دستگاه را بالا و پایین کنید. به هر حال، به هیچ وجه پارچه نباید زیر سطح آب آویزان شود، در غیر این صورت یک گودال به سادگی زیر باتری تشکیل می شود.
مهم به خاطر سپردن
با فکر کردن به چگونگی افزایش رطوبت در یک اتاق، نباید فراموش کنیم که رطوبت بالا بهتر از هوای خشک نیست. اگر سطح آن بیش از 70 درصد باشد، کپک در خانه ظاهر می شود و اعضای خانه ممکن است دچار آلرژی شوند. علاوه بر این، به نظر می رسد که شما در یک زیرزمین مرطوب زندگی می کنید. بنابراین بیش از حد مرطوب نکنید!
