درجه اشباع هوا از رطوبت بر وضعیت سلامت انسان تأثیر می گذارد. اگر سطح ناکافی باشد، تنفس دشوار می شود و اگر شاخص ها به طور قابل توجهی بالاتر از حد نرمال رطوبت در خانه برای یک فرد باشد، قارچ و کپک روی دیوارها شکل می گیرد. تنفس چنین هوایی بسیار خطرناک است. چگونه رطوبت داخل خانه را اندازه گیری کنیم؟ کدام رطوبت سنج را انتخاب کنیم؟ چگونه می توان سطح رطوبت را در صورت لزوم کاهش یا افزایش داد؟