گاهی اوقات بی احتیاطی برخی از والدین به سادگی شگفت انگیز است. وقتی زمان رفتن فرزندشان به کلاس اول فرا می رسد، و نوبت به سازماندهی محل مطالعه اش در خانه می رسد، افراد آموزش دیده بزرگسال دست خود را تکان می دهند: «اکنون بیش از اندازه فروشگاه های مبلمان وجود دارد که برای اولین بار هر صندلی به شما پیشنهاد می شود. گریدر، نحوه انتخاب آن مشکلی نیست. به عنوان آخرین راه حل … من نمی خواهم به سخنرانی های دیگری گوش دهم که هر صندلی اداری یا کامپیوتری (مهمتر از همه، ارزان قیمت) برای مطالعه کودک انجام می دهد.
باور کنید، سخنان یک متخصص اطفال باهوش: "هر چه صندلی برای دانش آموز کلاس اولی درست تر انتخاب کنید، کارت پزشکی او نازک تر خواهد شد" استعاره ای انتزاعی نیست. وجود بیش از حد در بدن انسان به موقعیت صحیح ستون فقرات بستگی دارد که از نخاع در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند. و اگر صندلی برای یک دانش آموز خیلی کم یا بیش از حد بلند باشد، اگر کودک را تحریک می کند تا به دنبال راحت ترین موقعیت، دور از وضعیت صحیح باشد، -این یک مسیر مستقیم به سمت انحنای ستون فقرات است. بعداً از شکایت از سردرد و خستگی مداوم، با تشخیص پزشکی اسکولیوز، کیفوز و اختلالات گردش خون تعجب نکنید. و تصحیح وضعیت نادرست بدن که در اثر چندین ساعت نشستن شکل گرفته است، هر سال سخت تر می شود.
اما همه این مشکلات را می توان حتی قبل از ایجاد شدن با انتخاب صندلی مناسب برای کلاس اولی حل کرد. و البته فراموش نکنید که برای او توضیح دهید که وضعیت بدنی صحیح چقدر برای سلامتی او مهم است.
بلافاصله روی صندلی های اداری و کامپیوتر و همچنین صندلی های چرخدار سه صلیب پررنگ قرار دهید. شما باید به وضوح درک کنید که دو محصول اول برای بزرگسالان با ستون فقرات از قبل تشکیل شده طراحی شده اند که آماده تحمل بارهای جدی هستند. چرخ‌ها دائماً کودک را تحریک می‌کنند تا در اتاق بچرخد و تمرکز او روی انجام تکالیف دشوار خواهد بود. از این رو نتیجه: یک صندلی برای یک کلاس اولی فقط باید ثابت باشد و پشت آن باید محکم ثابت شود. ث. به حفره های پوپلیتئال نمی رسد، قانون سه زاویه راست - بین خطوط پشت و باسن رعایت می شود. ، در آرنج و در زانو. ارتفاع نشیمنگاه صندلی از زمین برای کودک 6-5 ساله (گروه قد 100-115 سانتی متر) باید 30 سانتی متر باشد.
این بدان معناست که پاهای کودک بایدباید روی زمین باشد اگر یک صندلی قابل تنظیم برای دانش آموز کلاس اول انتخاب شود، دستیابی به آن آسان است. اگر تغییر ارتفاع صندلی غیرممکن است، دو گزینه وجود دارد: یا به طور کلی از آن خودداری کنید، یا از یک زیرپایی (یا، در غیر این صورت، میله متقاطع در میز) روی میز استفاده کنید، و همچنین خریدی برای آینده. فراموش نکنید که فرزند شما هنوز در حال رشد و رشد است. پس بگذارید صندلی این کار را با او انجام دهد!
و بیشتر. حتی یک صندلی کاملاً منطبق برای یک دانش آموز کلاس اولی به این معنی نیست که همه چیز را می توان به شانس واگذار کرد. در ابتدا نحوه نشستن کودک در حین انجام تکالیف را به دقت زیر نظر بگیرید. به تدریج او به حفظ وضعیت صحیح عادت می کند. و روند اعتیاد یک صندلی به درستی انتخاب شده که راحتی مناسب را فراهم می کند سرعت می بخشد. این همان جایی است که پشتکار و پشتکار و متعاقباً نمرات عالی سرچشمه می گیرد! ستون فقرات سالم متصل است.
