در زندگی هر شخصی، دیر یا زود لحظه ای فرا می رسد که لذت زندگی در آپارتمان شما تقریباً به انزجار تبدیل می شود. و نه به این دلیل که خراب شده است (تعمیرات اخیراً انجام شده است)، نه به این دلیل که روابط با همسایگان خراب شده است (عزیزترین مردم!)، بلکه به این دلیل که مسکن شروع به شبیه شدن به نوعی انباری در ایستگاه کرده است. خوشبختانه اصلاح این وضعیت اصلا سخت نیست. فقط باید زباله ها را از خانه بیرون بیاندازید و دوباره آشنا و دنج می شود. و در اینجا نحوه انجام آن با کمترین ضرر است، ما اکنون آن را کشف خواهیم کرد.
از کجا شروع کنیم
وقتی شروع به شلوغ کردن آپارتمان می کنید، در ابتدا حتی دستانتان هم می افتد - نمی دانید در وهله اول به چه چیزی دست بزنید و چه کاری انجام دهید. ما تب نمی کنیم، بلکه از یک حرکت روانی حیله گرانه استفاده می کنیم: در اتاق ها قدم می زنیم و از فضای داخلی عکس می گیریم، انگار که قرار است عکسی از خانه خود را در برخی از خانه ها بگذاریم.مجله طراحی و بعد جلوی مانیتور می نشینیم و نتیجه را نگاه می کنیم. تصاویر فوراً نشان می‌دهند که چه چیزی نامناسب است، چه عنصری در محیط قرار نمی‌گیرد، چه چیزی کاملاً درخواست انبوه زباله است. و دلیلی برای ارسال یک دوجین سوغاتی از آخرین تعطیلات به سطل زباله وجود خواهد داشت: هیچ کس دیگر به آنها توجه نمی کند، بنابراین اینها قبلاً چیزهای غیر ضروری هستند، زباله.
اولین قدم
اکنون - اقدامات شدید. ما از آپارتمان عبور می کنیم و تعدادی چیز را جمع آوری می کنیم که می توانید بلافاصله از شر آنها خلاص شوید. همین الان یک هدف تعیین کنید تا تعداد مشخصی از آن ها را پیدا کنید. فقط اشتباه نکنید، روی اعداد گرد متمرکز نشوید: آنها ناخودآگاه ما را برای این واقعیت آماده می کنند که این پایان کار است. نه 10 نامزد سطل زباله، اما فرض کنید 13، یا 27، یا 19 - شما ایده را دریافت کردید؟
راه دیگری برای خلاص شدن از شر افراط این است که با چیزی شروع کنید که مطمئناً برای آن متاسف نیستید. مجلات سال قبل را دور می اندازیم، داروهای تاریخ مصرف گذشته، ادویه هایی که برای مدت طولانی استفاده نشده اند، بطری ها و لوله های تقریبا خالی، مجسمه های شکسته، نمونه ها و فنجان های خرد شده، ظروف. هنگامی که متوجه شدید نفس کشیدن چقدر آسان است، در مورد ایده پرتاب زباله به بیرون از خانه هیجان‌زده‌تر و مشتاق‌تر خواهید شد. و شروع کنید به دنبال دسته بعدی زباله که وانمود می کند چیزهای درستی است.
مکانی برای فکر کردن
بگویید، "من همه زباله ها را بیرون می ریزم!" ساده است، اما اجرای نیت بسیار دشوارتر است. مطمئناً در فرآیند تجزیه آوار، به چیزی برخورد می کنید که دستتان برای دور انداختن آن بالا نمی رود. خودت را مجبور نکنهوشیاری، ظرفی برای خود تهیه کنید که تا زمان شلوغ شدن بعدی آپارتمان، وسایل مشکوک را در آن قرار دهید. اگر تا چند ماه دیگر به این چیز نیاز ندارید، می توانید به انتقال آن به سطل زباله فکر کنید. و انجام این کار بسیار ساده تر خواهد بود، زیرا قبلاً به عنوان "مشکوک" طبقه بندی شده است.
مدیریت زمان
پاکسازی خانه از زباله باید به شدت تحت نظارت باشد. شما باید زمان مشخصی را برای آن اختصاص دهید - دو هفته، یک ماه، بسته به اندازه آپارتمان و میزان شلوغی آن - و سعی کنید ضرب الاجل را رعایت کنید. در غیر این صورت، در نهایت از شر چیزهای غیرضروری خلاص نمی شوید، اما نوعی «ساخت قرن» که هرگز پایان نخواهد یافت.
لحظه دوم. نیازی نیست از صبح تا پاسی از شب، سینه خود را در آغوش بیندازید و "شخم بزنید". هر روز در مدت زمان تعیین شده حداکثر نیم ساعت وقت می گذاریم تا زباله ها را از خانه بیرون بیاندازیم. با این رویکرد، منطق بسیار بیشتری وجود خواهد داشت و این روند نه آزاردهنده خواهد بود و نه خسته کننده.
همچنین می توانید برنامه ای برای پاک کردن زباله ها تهیه کنید. فرض کنید امروز دارید اسناد انباشته شده در کشو را مرتب می کنید، فردا دارید کفش ها را مرتب می کنید، پس فردا دارید چمدان ها را با لباس ها بیرون می آورید و غیره.
حرکت روانی ظریف
پرتاب زباله به بیرون از خانه اگر در طول فرآیند جمع آوری مرتب شود، آسان تر خواهد بود. به عنوان مثال، شما شلوار جین را با چشم کاهش وزن به زودی خریداری کرده اید، اما همچنان به همان شکل باقی مانده اید. حیف است دور ریختن، اندوهگین ذخیره کردن - یادآوری ضعف خود به هیچ وجه باعث بهبود خلق و خوی فرد نمی شود. یا پنج جفت صندل، ازکه شما حداکثر سه را حمل می کنید. و فضا را اشغال می کنند.
این چیزها را در مکانی جداگانه جمع آوری کنید و در شبکه های اجتماعی برای فروش قرار دهید. اگر قیمت مناسبی بخواهید، نه تنها فضای کمد را آزاد می کنید، بلکه بودجه خانواده را نیز پر می کنید.
اقلام فروخته نشده را در بخش "به صورت رایگان" قرار دهید. پولی به دست نمی آورید، اما از نظر روانی دادن آن از دور انداختن آن لذت بخش تر است.
درباره آثار
رها کردن چیزهایی که باعث ایجاد واکنش عاطفی در ما می شود بسیار دشوار است. اینها برای همه افراد متفاوت است: کسی نقاشی های کودکانه خواهد داشت، کسی کتابخانه ای خواهد داشت که از مادربزرگش به ارث رسیده است. در اینجا شما باید بفهمید که چه چیزی را می توان به یادگارها نسبت داد و چه چیزی را نمی توان، زیرا اگر همه چیزهای موجود در آپارتمان به عنوان یادگار در نظر گرفته شوند، این دیگر مسکن نیست، بلکه یک موزه است. و تنها پس از آن دریابید که چگونه می توانید شلوغی آنها را در آپارتمان به حداقل برسانید.
برای مثال از همان نقاشی های کودکان استفاده کنید. پس از همه، آنها را می توان دیجیتالی کرد و در یک لپ تاپ ذخیره کرد. یا کتاب ها: اگر فقط گرد و غبار آنها را پاک کنید، شاید بهتر باشد برگه ها را به کتابخانه منطقه بدهید؟ در صورتی که دوست دارید مجموعه کتاب را در اختیار داشته باشید، مجموعه کتاب را مرور کنید. به وضوح می توان از شر آثار کلاسیک رئالیسم سوسیالیستی خلاص شد. و کتاب های مرجع در زمینه فیزیک بالاتر در کتابخانه دانشجویی مناسب تر از قفسه، مثلاً یک روزنامه نگار است. به طور کلی در این موضوع باید خلاقیت در تفکر از خود نشان دهید. فرض کنید یک نقره ترکیبی و نه چندان زیبا را از مادربزرگتان به ارث برده اید. شما نمی توانید از آن استفاده کنید (مگر اینکه صرفاً در خانه باشد)، آن را دور بیندازیدحیف است یک هدست زیبا برای خود سفارش دهید - به این ترتیب خاطره عزیز خود را به روشی دلپذیر و کاربردی حفظ خواهید کرد.
چه کاری نباید انجام داد
شعار "بیایید خانه را تمیز کنیم!" به معنای جابجایی اشیا از مکانی به مکان دیگر نیست. اگر یک انبوه آشغال از یک قفسه در کمد به سه کشو مختلف منتقل شود، از این کوچکتر نمی شود. بدتر از آن، زباله ها به مکان های مختلف پخش می شوند و خلاص شدن از شر آن زمان بیشتری طول می کشد. چیزها باید مرتب شوند، باید مکان خاصی را اختصاص دهید و آنهایی که شش ماه یا بیشتر از آنها استفاده نکرده اید باید بی رحمانه دور ریخته شوند.
نیازی به شروع شلوغی آپارتمان در آستانه ورود مهمان یا نوعی سفر نیست. ممکن است برای تکمیل مقدار کار برنامه ریزی شده وقت نداشته باشید. بازدید از مهمانان شما را مجبور می کند که فوراً همه چیز را به هر جایی فشار دهید و این تهدید به تجزیه مجدد آنها می کند. اگر به تعطیلات می روید، پس خاطرات انبوهی از آشغال ها که وسط اتاق ریخته شده اند، خراب می شود.
علاوه بر این، کارشناسان بی نظمی به آنها توصیه نمی کنند که در حالت بد، ناراحت و حتی عصبانی تر تمرین کنند. در "اختلاف" خطر جدایی با چیز درست وجود دارد (که به زودی پشیمان خواهید شد). یا فضای اطراف را به روشی بسیار ناخوشایند "بهبود" دهید.
ذخایر ذخیره
وقتی زباله ها از خانه بیرون می ریزند، ممکن است مشکل دیگری ایجاد شود: فقط وسایل ضروری در آپارتمان باقی مانده است، اما به دلیل اینکه جایی برای دور ریختن آنها وجود ندارد، همچنان شلخته به نظر می رسد. با این حال، این مشکل تا حدودی استساخته شده، همیشه می توانید راهی برای خروج پیدا کنید، نکته اصلی دیدن آن است. دقیقاً به همین ترتیب، شما می توانید همزمان سه ذخیره سازی جایگزین ارائه دهید:
- فضای زیر سقف. مناسب برای نگه داشتن وسایلی که به ندرت استفاده می کنید. مردم به ندرت سر خود را بالا می گیرند. می‌توانید جعبه‌های بسته را در بالا قرار دهید - و فضای کافی برای بسیاری از موارد دارید.
- بالای در. این قفسه 10 سانتی متر بالاتر از چارچوب در میخکوب شده است تا جلوه تونلی ایجاد نشود. اگر قفسه باز است، چیزها را در جعبه‌های منظمی قرار می‌دهیم که آنها را به صورت یکدست مرتب می‌کنیم.
- دیوار در کمد. به ندرت پشت به پشت قرار می گیرد و از فضا فقط برای قرار دادن میز اتو استفاده می شود. در همین حال، قفسه‌های باریک عمیق روی لاستیک به شما امکان می‌دهد چیزهای زیادی را در اینجا ذخیره کنید - از اسباب‌بازی‌های کودکان گرفته تا ظروف "تشریفاتی" و کفش‌های فصلی.
در آشپزخانه، به هر حال، آویزان کردن هر چیزی که می توانید یک حرکت هوشمندانه است. به جای جا چاقویی بزرگ، می توانید یک نوار مغناطیسی متصل به دیوار بخرید. و تمیز نگه داشتن وسایل آسانتر است و دسترسی کودک به آن دشوارتر است. برای شیشه های چاشنی، می توانید یک قفسه باریک را میخ کنید. و منطقی است که مواد شوینده و تمیز کننده را در کابینت زیر سینک روی قلاب ها توسط ماشه های سمپاش آویزان کنید - خیلی جا می شود، همه چیز در دسترس است و بسیار تمیز است.
توصیه برای آینده
هر وقت لباسی می خرید، برای دور انداختن چیزهای قدیمی تنبلی نکنید. در غیر این صورت، به هم ریختگی با سرعتی سریع پیش خواهد رفت.
تجهیزات شکسته را بیش از یک ماه نگهداری نکنید.در غیر این صورت، شما یک میکسر جدید می‌خرید و آن قدیمی روی میز کنار تخت در انتظار تعمیر افسانه‌ای خواهد بود. بلافاصله تجهیزات را به کارگاه ببرید.
اگر می خواهید گوشه ای از آپارتمان را آشغال بپاشید، یک سطل آب در کنار آن قرار دهید، پارچه های پارچه ای و نوع مناسب شوینده را ذخیره کنید. از این گذشته ، هنگام جدا کردن وسایل ، عاقلانه است که انبار آنها را بشویید. سپس، در طول تمیز کردن عمومی، لیست اقدامات لازم یک مورد کاهش می یابد.
اصول خلاص شدن از شر چیزهایی را که به آنها نیاز ندارید حداقل دو بار در سال به خاطر بسپارید. در غیر این صورت، ممکن است برای حذف زباله ها به یک کامیون کمپرسی نیاز داشته باشید. علاوه بر این، به گفته روانشناسان و پزشکان سایر مناطق، گرفتگی مسکن با چیزهای غیر ضروری تأثیر منفی بر رفاه (بعداً به طور کلی بر سلامت) و روابط با دیگران و بر روی شکل می گذارد. علاوه بر این، مقاومت در برابر چنین تأثیری تقریباً غیرممکن است: فقط حکیمان و مربیان روشن فکر می توانند ناخودآگاه را کنترل کنند. و خانه خود را به وضعیت اسفناکی نمی‌رسانند.
