برای هر فردی بسیار مهم است که مراقب سلامتی خود باشد. این امر به ویژه در مورد افراد مسن صادق است. بسیاری از افراد فشار سنج را در خانه نگه می دارند و به آنها اجازه می دهد فشار را بدون مراجعه به پزشک اندازه گیری کنند. اما در صورت وجود ظن عدم صحت چگونه تونومتر را بررسی کنیم؟ این مقاله توصیه هایی در این زمینه ارائه می دهد.
فشار خون خانگی
دستگاه‌های اندازه‌گیری فشار الکترونیکی بسیار محبوب هستند زیرا به مهارت خاصی نیاز ندارند، استفاده از آنها آسان است و بسیار ارزان هستند. اطلاعات در مورد فشار بلافاصله و بدون مشکل به دست می آید، افراد در هر رده سنی می توانند با این کار کنار بیایند. مانیتورهای فشار خون خانگی هم مکانیکی و هم الکترونیکی هستند - و بر خلاف تصور، مانیتورهای فشار خون الکترونیکی اغلب دقیق‌تر از مکانیکی هستند و حتی راحت‌تر - داده‌های فشار بلافاصله پس از اتمام اندازه‌گیری روی صفحه نمایش داده می‌شوند. با این حال، مانند هر دستگاه الکترونیکی، آنها دارای خرابی و نقص هستند. پس در مورد آن چه باید کرد؟
چگونه دستگاه فشار خون را از نظر دقت بررسی کنیم؟
اگرمشکوک به عدم دقت تونومتر وجود دارد، اولین قدم این است که مطمئن شوید که از آن درست استفاده شده است. اغلب اوقات، فشار ناکافی زیاد یا کم بر روی خوانش ابزار ممکن است به دلیل استفاده نادرست رخ دهد. برای جلوگیری از این امر، باید سطح شارژ دستگاه را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که کاف طبق دستورالعمل روی بازو قرار داده شده است و در طول فرآیند اندازه گیری آرامش خود را حفظ کنید.
فراموش نکنید که فقط زمانی ارزش اندازه گیری دارد که هیچ تحریفی در وضعیت شما وجود نداشته باشد - قبل از بررسی، نباید الکل، کافئین و تینین، نیکوتین مصرف کنید. این غذاها می توانند فشار خون را برای مدت کوتاهی افزایش یا کاهش دهند. علاوه بر این، افت فشار گاه به گاه امکان پذیر است، بنابراین همیشه ارزش آن را دارد که مدتی پس از اولین اندازه گیری، قرائت ها را دوباره بررسی کنید.
آمار جمع‌آوری‌شده از هزاران تماس با مراکز خدماتی ادعا می‌کند که اکثریت قریب به اتفاق مشکلات دستگاه‌های فشار خون صرفاً به دلیل استفاده نادرست از آنها است، بنابراین همیشه ارزش دارد که دستگاه را با اندازه‌گیری کنترلی دقیقاً مطابق با آن بررسی کنید. به دستورالعمل ها.
نمایشگر فشار خون از کار می افتد - چه باید کرد؟
اگر دستگاه واقعاً اعداد ناکافی را نشان می دهد، اگرچه طبق دستورالعمل و در حالت آرام استفاده می شود، باید بررسی شود.
بهترین مکان برای بررسی فشار خون، کلینیک، بیمارستان یا داروخانه است. بسیاری از آنها مجهز به دستگاه های ویژه ای هستند که فشار را شبیه سازی می کنند، که با توجه به پارامترهای مشخص شده، به شما امکان می دهداختلاف بین تونومتر و نشانگرهای واقعی این روش بهترین و قابل اعتمادترین است، زیرا کارشناسان دستگاه را بررسی خواهند کرد.
علاوه بر این، آنها می توانند آن را در آنجا کالیبره کنند یا در مورد استفاده صحیح توصیه کنند. با این حال، همیشه نمی توان بیرون رفت و دستگاه فشار خون را به داروخانه یا کلینیک آورد. گاهی لازم است در خانه عمل کنید.
مرجع فشار خون
موثرترین و ساده ترین راه برای بررسی درستی فشارسنج، مقایسه آن با دستگاه مشابه دیگری است که در صحت آن تردیدی وجود ندارد.
برای این کار لازم است فشار را همزمان با دو دستگاه اندازه گیری کرد تا از اشتباهاتی که در طول زمان رخ می دهد جلوگیری شود. در مرحله بعد، باید عملکرد دو دستگاه را با هم مقایسه کنید و چند اندازه گیری دیگر انجام دهید. بر این اساس، همیشه می توان فهمید که شاخص ها در کدام جهت تغییر می کنند و آیا آنها یکسان هستند.
این روش به شما امکان می دهد تونومتر را بدون تلاش و تلاش زیاد بررسی کنید و دقت بسیار بالایی دارد - می توانید نه تنها انحرافات بزرگ را پیدا کنید، بلکه کوچکترین نوسانات را نیز برطرف کنید. علاوه بر این، با بررسی چشمی هر دو دستگاه، می توانید هر گونه مشکلی را در یکی از اجزای تونومتر پیدا کنید.
اگر دستگاه فشار خون دوم در دسترس نباشد چه باید کرد؟
اگر هیچ تونومتر مرجعی وجود نداشته باشد که بتوان از آن برای تأیید استفاده کرد، پس این سؤال که چگونه تونومتر خانگی را بررسی کنیم مشکل ساز می شود. برخی افراد سعی می کنند ضربان قلب خود را به تنهایی بشمارند.شنیدن یا ضربه زدن به ریتم ضربان قلب. بسیاری از مردم فکر می کنند که می توانند نبض خود را به تنهایی و بدون کمک تونومتر اندازه گیری کنند. با این حال، این رویکرد اساساً اشتباه است - محاسبه ضربان قلب توسط خود شخص نادرست است و نمی توان آن را در نظر گرفت.
اگر تونومتر مرجع چه در خانه و چه با همسایه ها یا آشنایان وجود ندارد، حتما باید با کلینیک، بیمارستان یا داروخانه تماس بگیرید. یک گزینه نیز وجود دارد: فقط با مرکز خدمات سازنده دستگاه تماس بگیرید و آن را برای کالیبراسیون تحویل دهید. البته این کار کمی زمان می برد. اما گزینه دیگری باقی نمانده است.
در هر صورت، بررسی مستقل تونومتر در خانه فقط با تونومتر مرجع امکان پذیر است. بنابراین، اگر خطر چنین وضعیتی وجود دارد، بهتر است نه یک دستگاه، بلکه دو دستگاه را با استفاده از یکی از آنها به عنوان مرجع خریداری کنید.
نتیجه گیری
بنابراین، بررسی مستقل تونومتر در خانه، در صورتی که تنها یک دستگاه با خوانش‌های آشکار خراب وجود داشته باشد، غیرممکن است. برای بررسی تونومتر خود به یک دستگاه مرجع نیاز دارید که صحت آن شکی نیست.
برای اطمینان کامل از عملکرد صحیح دستگاه، لازم است آن را برای کالیبراسیون به داروخانه، بیمارستان یا کلینیک ببرید و در فواصل زمانی معین این کار را انجام دهید. سپس تونومتر برای مدت طولانی دوام می آورد. مهم است که همیشه به یاد داشته باشید که بیشتر خرابی های تونومتر به دلیل استفاده نادرست از آن رخ می دهد - در نهایت، چنین دستگاه هایی عمدتاً قابل اعتماد و دقیق هستند.
